Bienvenue dans le bien-être !

Je suis Amandine Zerreiss, praticienne en naturopathie, conseillère en aromathérapie et coach en nutrition certifiée par l'école équilibre formation accrédité par l'institut des praticiens internationaux de la médecine holistique. 

Je suis fascinée par le corps humain et ces pouvoirs.

Je suis passionnée par la nature et sa puissance.

De cela j'ai pu faire naitre ma reconversion pour le métier de Naturopathe. Une véritable vocation ignoré par le passé.

Mon parcours de santé personnel et de vie m'a amené à m'interroger et à chercher des solutions naturelles afin d'être en meilleure santé. 

Spécialisée dans les troubles digestifs, les maladies chroniques, les troubles féminins... je vous ferais découvrir le pouvoir de certains de vos organes, microbiotes, cellules... que vous ignorez. 

Je porte une grande importance à notre environnement, qu'il soit personnel, professionnel... celui-ci joue un rôle crucial dans notre hygiène de vie. Actuellement STRESS BURN OUT ANXIETE... que de maux et que de mots qui reflètent notre environnement. Il est primordial d'accorder sa vie ! la mélodie en sera que plus jolie!

 

Ce qui me caractérise auprès de nombreuses personnes qui me côtoient c'est mon empathie et ma bienveillance.

J'en ai toujours fait preuve, parfois honoré parfois bafoué, aujourd'hui je sais enfin comment l’utiliser à bon escient et je vous l'offre afin de vous accompagner dans votre parcours de bien-être

 

Pour ma part "Quand on est tombé malade, il faut changer de manière de vivre", ce que j'ai appris à faire. Lorsque notre organisme se retrouve en dysbiose c'est qu'a un moment un élément à fait dérailler la machine.

J'ai une maladie chronique et j'ai souvent espéré trouver des solutions par mes traitements, ils ont joué leur rôles mais j'en attendais beaucoup plus d'eux sur mon confort de vie, mon équilibre physique et psychique, sur mon énergie et sur mon sommeil.

J'ai découvert que nous sommes capables en modifiant nos habitudes, notre hygiène de vie, d'obtenir des résultats au-delà des espérances.

 

Le terme naturopathie vient des mots anglais nature, « nature » et path, « chemin » et non pas du latin natura et du grec pathos, comme on peut parfois l’entendre, ce qui signifierait « maladie de la nature » ! Le mot naturopathie fait plutôt référence à nature’s path, la voie, ou le chemin, de la nature. Si le terme vient de l’anglais, c’est parce que c’est aux États-Unis qu’ont été posées les bases de la naturopathie, par l’ostéopathe et chiropracticien Benedict Lust Fonda, qui a créé l’American School of Naturopathy à New York, et par d’autres médecins et infirmiers à l’origine du mouvement dit « hygiéniste ».
Selon l’Organisation Mondiale de la Santé, la naturopathie est « un ensemble de méthodes de soins visant à renforcer les défenses de l’organisme par des moyens considérés comme naturels et biologiques ».

Pour le Larousse médical, c’est « un ensemble de pratiques visant à aider l’organisme à guérir de lui-même, par des moyens exclusivement naturels. Elle repose sur une théorie selon laquelle la force vitale de l’organisme permet à celui-ci de défendre et de guérir spontanément. Elle consiste donc à renforcer les réactions de défense de l’organisme par diverses mesures d’hygiène (diététique, jeûne, musculation, relaxation, massages, thermalisme, thalassothérapie, etc.) aidées par les seuls agents naturels (plantes, eaux, soleil, etc.), un traitement médical ne devant intervenir qu’en cas d’urgence ».

Quelle que soit la définition choisie, on comprend que la naturopathie désigne l’art de rester en bonne santé, ou d’améliorer sa santé, grâce à des méthodes naturelles.

 

Dans les outils que nous offrent la nature j'aborde l'aromathérapie, l'utilisation par voie orale, cutanée, respiratoire... des nombreux extraits de fleurs et plantes nous permettent par leurs caractéristiques olfactives unique de nous apaiser et soulager de certains maux. Ils sont parfois d'excellent remèdes naturels.
L'alimentation un élément clé voir primordial pour un corps en bonne santé. Notre corps à des besoins spécifiques à chacun. Nous devons lui apporter ces besoins par des produits de choix brut de préférence. Dans notre société nous consommons beaucoup de produits transformés voir ultra transformés, ils sont délétères à notre santé. Les cas d'intolérance alimentaire, de maladies digestives, maladies chroniques, SII SIBO, colopathies fonctionnelles, maladie de Crohn ne font qu'augmenter. Une bonne hygiène de vie peut réduire voire faire disparaitre certaines pathologies.
Je vais vous apprendre que votre microbiote digestif joue un rôle dans votre santé digestive mais pas seulement ! Il est un des acteurs principaux du film ! Celui-ci peut même influer grandement sur votre santé mentale.
Je vous expliquerais tous cela et comment vous permettent de retrouver une énergie vitale.
Tous dépens de vous, vous avez en votre possession toute les forces et énergies requises à votre bien-être et moi je possède les conseils utiles et pratique à mettre en place.

" Il n'y a pas plus grand gourou, que la vie elle-même"
Jean Claude Genel

A très bientôt